加圧再開

GW、結局快晴だったのは５月５日だけでしたね。

せっかくの晴天、どっか行きたかったのですが、

昼から加圧、夕方から飲み会が入っていた為、

午前中にあわててバタバタ出かけて帰ってきました。

写真は、後日。

 

半年振りに再開の加圧トレ。

忙しい＆やっぱお金が続かない・・・となったらやめればいいさっ、

と思い、また始めることにしました。

でも、平日はやっぱり無理なので、基本、土曜日に。

久しぶりに行って、気持ちよかった～。

やっぱり、自分には合うみたい。（月謝が高いってのをのぞけば）

担当のトレーナーは、新しく入ったイケメン。

私のタイプじゃないけど・・・（って、何様だよ）

まぁ、でも、また楽しく始められそうでよかったです。

 

帰りに、花屋さんに寄って帰りました。

カンパニュラ、芍薬、菖蒲、紫陽花etc・・・目の保養・・・

やっぱ、お天気がいいと気持ちいいね

でも、急に暖かくなったせいで、さっそく蚊に刺されています

　気をひきしめて頑張ろう～

 

コメント 8

連休は　天気は　よくなかって
晴れの日が　あってよかったです。
土を踏みたいな
土の香りっていいですね。＾＾
by iruka (2012-05-07 20:18) 

加圧！尊敬！！
ドーナツ美味しそう（笑）
by 塚ぴょん (2012-05-07 21:01) 

iruka様
散歩してて思ったんですが、
近所もどんどん家が建って「土」がなくなってきています。
なんだか、「土」がなくなるってやだなぁ～。
by caveruna (2012-05-07 23:19) 

塚ぴょん様
あっ、見つかっちゃったドーナツ♪
by caveruna (2012-05-07 23:20) 

加圧って、ピラティスのこと？
腰痛に効くかな？
私も何かトレーニング受けないとヤバいんだ。。。
by Oyakata (2012-05-09 13:34) 

Oyakata様
ピラティスとは違うかなぁ。
腕と脚の付根に専用のベルトをして
血流量を制限してトレーニングするやつだよ。
私は腰痛持ちじゃないので、わからないけど
肩こりはすっきりします。
by caveruna (2012-05-09 14:00) 

葱坊主、なんか、かわゆいなぁ。（笑）
by あゆさこ (2012-05-13 22:23) 

あゆさこ様
気になって、一度通り過ぎたんだけど、
ひきかえしましたよ＾＾
by caveruna (2012-05-13 22:35)