久しぶりにゆっくり [休日]
久しぶりに土日ゆっくりしました。
なんかここのところ、休みの日もテニスだったり、お祭りだったり、
飲みだったり、書道だったりと、忙しかったので・・・。
っていうか、実は今日もテニスだったんだけど、
右手首を痛めてしまい、休みました。
どうも現場でひねったのか?もしくは、腱鞘炎か?
日に日に痛くなってきたので、
土曜日、整形外科へ。
「たぶん靭帯だね」ってことで、
湿布と痛み止めを出してもらいました。
ひねると痛いんだけど、この「ひねり」の動作、
気にしてなかったけど、けっこう多いのよね。
ふきんしぼったり、ドアノブ回したり、食事したり、米といだりetc・・・。
病院の後、加圧行って、いつもより圧を高くして手首をゆっくり動かしたり。
治りが早くなるというので、期待!
ブログを読んでくれているBarのマスターが、メールくれたので、
加圧の後すっとんで買いに行きました。あざーっす!
かみさんのブログで御馴染みの「シシリアンライス」ではないか~
残念ながらこの日は買えませんでしたが(家にお寿司があったので)、
次回、是非買ってみようかなっ♪
個人的には、ここまで濃厚じゃなくてもいっかな(笑)というかんじでした^^
痛いの痛いの飛んでいけ~(マジ)
シシリアンライスがお惣菜に~?いいな~!気になりますね~!
チンしたら、野菜がクニャッとなるだろうから、どうでしょうね~(笑)
by 塚ぴょん (2012-07-30 08:24)
塚ぴょん様
シシリアン、なんかカロリー高そうで、
とりあえず様子を見ることにしました(笑)
by caveruna (2012-07-30 12:49)
カップヌードルの焼きそば!
初めて見ました。一分で出来るんですね。
オイスターソース仕立ても魅力的♪
by TAMA (2012-07-31 00:51)
TAMA様
隣ににUFOのこんな形のもありましたよ!
by caveruna (2012-07-31 01:11)
あらぁ・・・、靱帯痛めたのね。(;。;)
だから、湿布貼ってたんだぁ・・・。
お大事に・・・。
by あゆさこ (2012-08-05 10:19)
あゆさこ様
手首、だいぶ良くなったけど、
まだ治りません・・・。
クセにならにといいけど^^
by caveruna (2012-08-05 15:16)